84% dos brasileiros sofrem com ansiedade financeira: Psicanalista indica seis práticas de reprogramação mental
Especialista explica como crenças herdadas limitam a prosperidade e detalha processo para transformar a relação com o dinheiro
Oito em cada dez brasileiros convivem com algum tipo de sofrimento ligado às finanças, de acordo com levantamentos recentes sobre endividamento e saúde mental. A realidade é que 70% já perderam o sono preocupados com dívidas, 65% escondem suas dificuldades financeiras e 45% sentem culpa ao pedir ajuda monetária, segundo dados do Serasa. A pressão não afeta apenas o bolso: sintomas como insônia, irritabilidade, dificuldades de concentração e isolamento social estão cada vez mais associados à ansiedade financeira.
Para a psicanalista e especialista em reprogramação mental Elainne Ourives, a raiz do problema vai além da gestão de orçamento. “O dinheiro não é só número em planilha, é energia. As crenças herdadas da família e registradas no subconsciente criam uma vibração de escassez que mantém as pessoas presas ao medo. Enquanto esse padrão não for ressignificado, o ciclo de ansiedade continua”.
Pesquisas em psicologia apontam que crenças limitantes formadas na infância, como “dinheiro é difícil de conseguir” ou “não mereço ser rico”, moldam decisões na vida adulta e podem se perpetuar por gerações. Estudos da epigenética reforçam que memórias emocionais de escassez podem ser transmitidas entre pais e filhos, impactando a relação com o dinheiro mesmo quando a situação econômica muda.
Segundo Elainne, o caminho para superar a pressão econômica passa pela reprogramação interna. Isso inclui identificar crenças inconscientes, ressignificar experiências passadas, adotar novos padrões mentais e alinhar emoções com ações práticas. “Quando você muda sua vibração em relação ao dinheiro, não atrai mais experiências de carência, mas de prosperidade. A transformação começa dentro”, explica.
Autora de dez livros best-sellers e criadora da Técnica Hertz, metodologia que combina neurociência e física quântica na reprogramação da frequência vibracional, Elainne já formou mais de 260 mil alunos em 40 países. Para ela, a libertação da representa não apenas equilíbrio emocional, mas também a abertura para uma vida mais próspera e saudável.
Na visão da especialista, existem práticas para obter a cura quântica para a ansiedade financeira e transformar a realidade interna:
Identifique suas crenças limitantes – escreva pensamentos recorrentes sobre dinheiro e reconheça os medos mais profundos.
Ressignifique o passado e os traumas financeiros – compreenda a origem de experiências de escassez sem buscar culpados.
Reprograme o subconsciente com novas crenças – substitua padrões de medo por afirmações positivas, repetidas com emoção.
Eleve sua frequência vibracional – pratique gratidão, visualize abundância e adote hábitos que transmitam prosperidade.
Aja de forma inspirada e alinhada – organize suas finanças, busque aprendizado e aproveite oportunidades que surgirem.
Pratique o desapego consciente – confie no processo e evite a ansiedade excessiva pelo resultado imediato.
“Quando você transforma a forma como enxerga o dinheiro, liberta-se do medo e cria espaço para a prosperidade. Não é apenas sobre pagar contas, mas sobre cocriar uma vida de equilíbrio e abundância”, pontua Ourives.
